Витамины, спортивное питание, косметика, травы, продукты

Исследование снов

«Во время сна происходит самопроизвольный выход

тонкого тела из физического.

То, что мы видим в сновидении, является продуктом

путеше­ствия тонкого тела. Люди, помнящие свои снови­дения, могут

составить некоторое мнение о каче­ствах своего двойника».

Б. Моносов, «Искусство быть магом»

Я начала целенаправленно изучать себя и окружаю­щий мир. Я постоянно исследовала свои сны и проис- ходящие дневные события, искала соответствие между сном и действительностью. Учителем для меня стала сама жизнь. Часто мне снилось то, что было в реальнос­ти. Если я спала в вагоне поезда дальнего следования, мне снился сон, что я в этом же поезде, или, если я спала в туристической палатке на природе, мне также виде­лись в сновидении палатка и то место, где она стояла. Иногда во мне возникало желание проснуться, как бы не просыпаясь, но я сразу же уставала и решала не просыпаться, а смотреть сновидение дальше. Как-то я проснулась во сне, то есть осознала свое сновидение, ко мне пришла моя умершая бабушка, она хотела со мной заговорить, но я решила, что не готова, и прогнала ее. Это был первый управляемый мною сон.

Сны всегда предвещали или отражали будущие и прошедшие события. Образы были не так важны, а важны были эмоциональные ощущения легкости, тя­жести, радости, грусти, теплоты, холода и т. д. Ощуще­ния четко совпадали с тем, что я получала в течение приходящих дней. Например, если я в сновидении ра­довалась купанию в речке, то днем это эмоциональное состояние радости приходило иногда без видимых при­чин, реже снилось то, что уже было в прошедшем дне. Постепенно я поняла, что мои сновидения создают мое будущее. Иногда снились очень яркие картины будущих событий, которые совпадали не только по эмоциям, но и по смыслу. Если в сновидении были отрицательные состояния, я была внимательна днем, стараясь уловить приход негативных эмоций. Я также следила за смыс­лом происходящего в сновидениях при определенных эмоциональных ощущениях и за смыслом происходя­щего днем при тех же самых ощущениях.

Так я поняла, какие символические образы харак­терны лично для меня, несут смысл происходящего днем. То есть можно было предугадывать будущие про­исшествия и, если они мне не нравились, по возмож­ности менять их. Но главное, постепенно развивалась критическая способность во сне. Например, если в сно­видении вы улавливаете что-то, что противоречит рас­судку, вы можете осознать то, что вы спите и видите сновидение. Например, я в своем сне увидела, что цветы имеют необыкновенно длинные ножки, в жизни такого создания природы нет, это вызвало во мне понимание того, что я сплю и вижу сновидение, затем я решаю посмотреть что-нибудь еще, потом возвращаюсь к цве­там и обратно. Если остановить взгляд на определенной вещи, то предмет начинает расплываться, меняться, по­этому для начала, чтобы не запутаться в том, что вы видите, необходимо постоянно скользить взглядом по предмету. Как-то в сновидении я увидела пожар в одной из квартир, а мать и дочь там моют окно и улыбаются мне, это противоречило рассудку, я поняла, что сплю и вижу сновидение, и мне захотелось посмотреть хронику Акаши — узнать свое прошлое и будущее. Передо мной появился экран черного цвета, но мысленно мне объ­яснили, что я еще не готова к таким знаниям, и пока­зали человека, который никаких чувств ко мне не ис­пытывал, а я зарыдала от привязанности к нему. Про­снулась я очень усталой и поняла, что мне надо работать над своими эмоциями, учиться быть невозмутимой и спокойной, то есть отследить свои эмоциональные со­стояния и научиться ими управлять, разобраться во всех своих эмоциональных привычках, возникающих без причин, а благодаря неправильным, "накрученным мыслям"... Гораздо позже я снова пробовала просмот­реть свое предыдущее воплощение, но увиденная мной картина зверского убийства девочки-подростка на­столько вывела меня из равновесия, что самостоятельно я больше не делала никаких попыток узнать свои про­шлые воплощения...

Но не только слезы вызывают потерю энергии в организме, но и бурная радость также может вызвать усталость. Во всем важна мера, и я думаю, что постепен­ным отслеживанием своих эмоций можно прийти к более совершенным эмоциональным состояниям. («Вы­сокий уровень духопостижения эмоции переплавляется в устойчивые эмоционально-чувственные состояния творческой устремленности, радости преодоления пре­пятствий, несокрушимости веры в красоту бытия...» Д. Максин, «Любовь и сердце беспредельности».)